寒冬时节，唿吸道疾病进入高发期，不少人出现鼻塞、流涕等感冒症状。近期，一种常见的唿吸道病毒——鼻病毒，检测阳性率持续上升，中国疾控中心特别发出提醒，虽然目前没有特效药和疫苗，但通过科学防护就能有效降低感染风险。
鼻病毒是普通感冒的主要元凶，在成人和儿童中常见，占儿童急性上唿吸道感染的30%至50%。它可通过飞沫和接触传播，室温下能存活数小时，日常用品易成为传播“中转站”。鼻病毒感染后的核心特点是上唿吸道症状突出，主要表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏表现突出，全身症状轻微，成人多低热或无热。
专家介绍，多数健康人感染鼻病毒后7-10天可自愈，无需过度担忧，也不要乱用抗生素。婴幼儿、老人等特殊人群需警惕引发并发症，出现持续发热超3天、气促胸闷等情况，应及时就医。
鼻病毒暂无特效药和疫苗，预防以勤洗手、常通风、不共用个人物品、清洁高频接触表面为主，同时规律作息、适量运动增强抵抗力。若感染，需做好个人防护避免交叉感染，居家以休息补水、生理盐水喷鼻、低热物理降温等方式护理。鼻病毒感染可防可控，做好个人防护和健康管理，就能有效降低感染风险。