青海日报融媒体10月25日讯(记者 刘祎)10月25日,由西宁市体育局、西宁市植物园联合举办的2025年西宁市“敬老月”登山健步走活动在西山植物园举行,来自西宁市的1200余名中老年运动爱好者参与其中。

中老年运动爱好者登山现场。青海日报融媒体记者 刘祎 摄
本次活动以“体育促健康 银龄展风采”为主题,通过山间徒步和健身展演,体验登山运动乐趣。为兼顾活动的趣味性和适老性,在登山路线沿途设置了8个特色打卡点,进行器乐演奏、舞龙表演、大合唱、扭秧歌、柔力球展示等活动,有效激发了老年人参与体育文化活动的热情。“参加徒步健身活动,既感受了运动的快乐,也锻炼了身体,增进了我们队员间的感情,让我们老年人感受到了属于自己的美好幸福生活。”健身爱好者苏媛媛表示,参加此次活动很有意义,自己将以健康的体魄、积极的心态度过晚年生活。

现场击鼓助威。青海日报融媒体记者 刘祎 摄
此次健步走活动不仅为老年人搭建了强健体魄、乐享生活的平台,更传递了“老有所乐、老有所为”的生活理念,营造了全社会关心关爱老年人身心健康的良好氛围。

千人徒步现场。青海日报融媒体记者 刘祎 摄

